Mexilhões com molho picante
TM6 TM5 TM31

Mexilhões com molho picante

4.9 (36 hodnocení)

Suroviny

  • 30 g azeite
  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 100 g pimento verde cortado em rodelas
  • 100 g pimento vermelho cortado em rodelas
  • 400 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de caldo de peixe caseiro caseiro
    nebo 1 cubo de caldo de peixe
  • 1 malagueta seca
  • 1000 g mexilhão fresco e limpo

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
906.2 kJ / 216.6 kcal
Protein
21 g
Sacharidy
12.5 g
Tuk
8.9 g
Nasycený tuk
1.4 g
Vláknina
1.8 g
Sodík
483.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty