Creme de cenoura e tortilha de espinafres

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

4.0 19 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

salsa
10 g
queijo Emmental
30 g
manteiga
40 g
cebola cortada em pedaços
300 g
espinafres cortados em pedaços
100 g
ovos
8
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeite
30 g
dentes de alho
2
batata cortada em pedaços pequenos
200 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
talo de aipo cortado em pedaços
100 g
água
1000 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 22 g

Kalorie 1799 kJ / 430 kcal

Tuk 31 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Patê de alheira

20min.

Bolo de aveia e frutos secos

1hod. 20min.

Tarte de alho-francês e fiambre

50min.

Creme de cenoura, feijão-branco e caril

45min.

Bolachas de chocolate

2hod.

Néctar de citrinos

10min.

Bolo de chocolate sem farinha

40min.

Arroz colorido

40min.

Bolonhesa de legumes

25min.

Açorda de bacalhau com tomate

25min.

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5min.

Arroz de açafrão com peru

40min.