
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- Manteiga q.b. p/ untar
- Farinha q.b. p/ polvilhar
- 1 pitada de sal
- 8 ovos
- 180 g flocos de aveia
- 200 g amendoim
- 250 g tâmaras s/ caroço
- 80 g mel
- 40 g azeite
- 1 c. chá de canela em pó
- 800 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 452.7 kcal / 1894.2 kJ
- Protein
- 16.3 g
- Tuk
- 23 g
- Sacharidy
- 51.2 g
- Vláknina
- 6.8 g
- Nasycený tuk
- 3.9 g
- Sodík
- 89.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Panquecas de abóbora
40min
Bolo de limão light
45min
Mousse de aveia
8hod.
Snack sem açúcar
10min
Bolo de amêndoa e alfarroba
1hod. 10min
Quadrados de laranja e coco
35min
Bolo de avelã e café
40min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1hod.
Bolo de curgete e cacau
24hod.
Bolo de noz e café
1hod. 10min
Bolo de maçã, amêndoa e aveia
45min
Bolo de pera e vinho do Porto
35min