Bolo de aveia e frutos secos

Bolo de aveia e frutos secos

4.5 100 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 20min.

8 doses

Suroviny

Manteiga q.b. p/ untar
Farinha q.b. p/ polvilhar
sal
1 pitada de
ovos
8
flocos de aveia
180 g
amendoim
200 g
tâmaras s/ caroço
250 g
mel
80 g
azeite
40 g
canela em pó
1 c. chá de
água
800 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 89.3 mg

Protein 16.3 g

Kalorie 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 3.9 g

Sacharidy 51.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bolos a Vapor 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mexilhões com molho picante

45min.

Leite creme de café

15min.

Arroz colorido

40min.

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50min.

Iogurte de morango

13hod.

Bolo de iogurte com creme de manteiga

1hod.

Bolachas de chocolate

2hod.

Arroz de limão com omeleta de fiambre

35min.

Néctar de citrinos

10min.

Bolo de chocolate sem farinha

40min.

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5min.

Tarte de alho-francês e fiambre

50min.