Zařízení & příslušenství
Poulpe mariné
Příprava 5min.
Celkový 7hod. 5min.
2 portions
Suroviny
-
1500 g d'eau
-
800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
-
20 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1646.5 mg
Protein
65.5 g
Kalorie
1642 kJ /
391 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
2.5 g
Sacharidy
0 g
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