Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g świeżych drożdży, pokruszonych
- 1 łyżeczka cukru
- 500 g wody
- 500 g mąki pszennej
- 80 g otrębów pszennych
-
50
g ziaren słonecznika
nebo 50 g pestek dyni - 30 g siemienia lnianego
- 1 łyżeczka soli
- olej, do natłuszczenia formy
- płatki owsiane, do posypania formy
- Nutriční hodnoty
- na 1 kromkę
- Kalorie
- 309.8 kJ / 74 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Sacharidy
- 13.5 g
- Tuk
- 1.4 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 68.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Chleb orkiszowo-gryczany
1 godz. 30 min
Chleb musli
1h 45min
Chleb pszenno-żytni razowy
1h 40min
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2h 30min
Chleb mieszany z ziemniakami
1h 45min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1h 45min
Chleb wiejski
2 Std.
Chleb orkiszowy
1h 40min
Bułki grahamki
1 godz. 5 min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Chleb z kaszą gryczaną
2 Std. 20 Min
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2h 10min