Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
斯佩爾特穀麥飯 (10人份)

斯佩爾特穀麥飯 (10人份)
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
10 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 斯佩爾特小麥 洗淨，瀝乾
    200 克
  • 水
    340 克
  • 鹽 依個人口味調整
    ½ - 1 茶匙
  • 油
    10 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 30.3 mg
Protein 0.5 g
Kalorie 51.3 kJ / 12.3 kcal
Tuk 0.3 g
Vláknina 0.3 g
Nasycený tuk 0 g
Sacharidy 1.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

米食主義 14 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

九層塔蓋飯

4.5(8)

45min.

黑豆糙米飯

4.8(5)

3hod. 50min.

日式咖哩牛肉蓋飯

4.7(23)

1hod.

香腸高麗菜飯

4.7(38)

55min.

青椒牛柳拌炒飯

4.3(8)

50min.

粉紅醬豬肉筆管麵

4.2(5)

50min.

蒜味辣炒義大利麵 (TM6 & TM5)

4.4(26)

30min.

芹菜魩魚粥

4.8(8)

25min.

起司辣炒年糕

3.5(2)

35min.

鮭魚拌炒飯

4.1(18)

1hod. 10min.

蝦仁咖哩炒飯

3.3(8)

1hod. 10min.

韓式皇家炒年糕

3.8(11)

45min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše