Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Dattel, entsteint
- 100 g Mandeln
- 100 g Haferflocken, zart
- 80 g Dinkelflocken
- 40 g Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
- 30 g Kakaonibs
- 1 TL Zimt
- 4 EL Leinsamen
- 90 g Ahornsirup
- 80 g weißes Mandelmus
- 1 TL Vanilleextrakt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 552 kJ / 132 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 3.5 g
Alternativní recepty
Energie-Kugeln
1h 20 min
Soft-Müsliriegel
1 godz.
Energiebällchen
30min
Koffein-Energy-Balls
1h 20 min
Vital-Müsli
1h 15 min
Granola
1 Std. 40 Min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 menit
Energyballs
25min
Vegane Erdnuss-Schoko-Riegel
2hod. 45min
Müsliriegel
1 godz.
Dunkles Mandelmus
2h 40min
Nuss-Samen-Brot
5h 15 min