Zařízení & příslušenství
Four Seed Power Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 glasses
Suroviny
-
frozen mixed berries200 g
-
bananas cut in pieces (approx. 2 bananas)200 g
-
almonds60 g
-
pumpkin seeds30 g
-
linseeds30 g
-
coconut yoghurt vegan (see tip)250 g
-
coconut waterwater350 g
-
hemp seeds (see tip)1 Tbsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
cocoa nibs1 Tbsp
-
maca powder (see tip)1 Tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 glass
Sodík
14 mg
Protein
12 g
Kalorie
1830 kJ /
441 kcal
Tuk
32 g
Nasycený tuk
15 g
Sacharidy
21 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Purple Power Smoothie
5min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Spirulina Smoothie
5min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Turmeric Latte
10min
Energising Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min
Basic Green Smoothie
5min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min