Zařízení & příslušenství
南瓜濃湯
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 人份
Suroviny
-
油10 克
-
薑 切片5 克
-
南瓜 去皮去籽,切塊400 克
-
馬鈴薯 去皮,切塊100 克
-
生腰果50 克
-
水750 克
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉2 小撮
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
5.6 g
Kalorie
751 kJ /
179 kcal
Tuk
8.5 g
Vláknina
2.5 g
Sacharidy
22.3 g