Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1800 克 水
- 100 克 乾燥黃豆 ，以清水浸泡4小時，(瀝乾水份後約重200-220克)
- 40 克 即溶燕麥
- 40 克 冰糖粉 ，依個人口味調整
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 180 kcal / 755 kJ
- Protein
- 9.82 g
- Tuk
- 3.95 g
- Sacharidy
- 28.25 g
- Vláknina
- 4.84 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
