Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 400 g Dinkelkörner
- 400 - 800 g Wasser und mehr zum Einweichen
- 10 - 20 g Öl
- ½ - 1 TL Salz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1234 kJ / 295 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 45 g
- Tuk
- 5 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 7.4 g
- Sodík
- 730 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Zwiebeln anbraten
25min
Bulgur, gekocht
35min
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20min
Hirse, gekocht
45min
Garnelen anbraten
15min
Brauner Langkornreis, gekocht
55min
Geschälter Dinkel, gekocht
35min
Zwiebeln leicht anbraten
20min
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13 Std. 40 Min
Naturreis/Vollkornreis
40min
Paprika und Zwiebeln anbraten
25min
Quinoa tricolore, gekocht
35min