Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 300 g de calabacín en cuartos longitudinales, después en trozos de 2-3 cm
- 4 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de queso cremoso bajo en grasa en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1882 kJ / 450 kcal
- Protein
- 17.7 g
- Sacharidy
- 5.1 g
- Tuk
- 39.9 g
- Nasycený tuk
- 13.8 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Sodík
- 137.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Coliflor salteada para dos
25 Min
Tomates rellenos de atún y calabacín
30 Min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 Min
Aguacates rellenos de pavo y queso
30 Min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 Min
Verduras salteadas
30 Min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 Min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Tortilla de calabacín
30 Min
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1h 30min
Calabacines rellenos de pavo
40 Min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 Min