
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pudim
- Margarina q.b. p/ untar
- 100 g miolo de noz
- 200 g pão escuro fresco partido em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 320 g beringela cortada em pedaços
- 200 g pimento verde cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 300 g cogumelos laminados
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de manjericão seco
- 2 ovos batidos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 400 g polpa de tomate
- 1 c. sopa de molho inglês
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 348.3 kcal / 1457.2 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 18.8 g
- Sacharidy
- 38 g
- Vláknina
- 7.3 g
- Nasycený tuk
- 2.5 g
- Sodík
- 930.2 mg
Alternativní recepty
Rolo de alcachofra e frutos secos
55min
Bebida de soja
4hod. 45min
Ratatouille
40min
Tarte de cogumelos e castanhas
1hod. 25min
Tacos de lentilhas com molho especial
4hod. 30min
Lasanha de abóbora e couve
1hod. 25min
Ramequim de legumes
1hod. 25min
Assado de grão
1hod.
Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate
50min
Seitan
50min
Caril de legumes
55min
Estufado de tofu
30min