Hambúrgueres de soja

Hambúrgueres de soja

4.6 32 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 35min.

8 unidades

Suroviny

sobras de pão partido em pedaços
150 g
coentros
15 g
cebola
200 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
cogumelos frescos
100 g
dentes de alho
2
talo de aipo cortado em pedaços
50 g
soja fina granulada
75 g
vinho branco
75 g
azeite mais q.b. p/ fritar
30 g
água
320 g
molho de soja
10 g
sumo de limão
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
farinha
40 g
gema de ovo
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 478.2 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 776.4 kJ / 185.6 kcal

Tuk 7.1 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 22.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC Da Bimby® 175 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasanha vegetariana

Lasanha vegetariana

1 Std. 15 Min

Estufado de tofu

Estufado de tofu

30 Min

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

45 Min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 Std. 35 Min

Nuggets de tofu

Nuggets de tofu

25 Min

Chili com soja

Chili com soja

55 Min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 Min

Tofu de coentrada

Tofu de coentrada

20 Min

Seitan

Seitan

50 Min

Caril de legumes

Caril de legumes

55 Min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 Std. 35 Min

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13 Std.