![Pan de frutas Pan de frutas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/86ffdcc3-b384-4e81-ae1c-94725c56e13d/Derivates/2d0ae022-5a23-4ab1-a6dc-16a4372553f1.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- aceite de oliva extra virgen, para engrasar
- 250 - 280 g de agua (ver tip)
-
15
g de levadura fresca, desmoronada
nebo 7 g de levadura seca instantánea, desmoronada -
30
g de miel de abeja
nebo 30 g de azúcar morena - 250 g de harina de trigo integral
- 250 g de harina de trigo
- ½ cdita de sal fina
- 20 g de avellanas
- 20 g de nuez de castilla, en mitades
- 80 g de fruta deshidratada, mezclada (p.ej. arándanos, higos, chabacanos, manzanas, etc), en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 523 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 3 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 40 mg
Alternativní recepty
Panqué de plátano con chocolate
1j
Mermelada de manzana con canela
50min
Pan de caja integral
1 godz. 40 min
Pan integral con cerveza y aceite de oliva
2 godz. 50 min
Pan de cocoa
3 Std.
Pan de centeno con masa madre
2 godz. 50 min
Pan rústico con aceitunas
2 Std. 15 Min
Pan de caja con semillas de amapola
2h 10 min
Pay de manzana casero
2 godz. 20 min
Pan de caja con ajonjolí
2 Std.
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Mermelada de chabacano y jengibre
1j