Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 片 三文鱼 (约每片 150 克，3 公分厚)
- ½ 茶匙 盐 ，调味用
- ½ 茶匙 黑胡椒粉 ，调味用
- 2 片 月桂叶
- 2 片 柠檬 ，去籽
- 1450 克 水
-
30
克 柠檬汁 (约 ½ 个柠檬)
nebo 1 满茶匙 维生素C粉 - 1 小束 青葱 ，切丝，装饰用
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 406 kJ / 97 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 0 g
- Tuk
- 3 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 250 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
