Zařízení & příslušenství
Fűszeres marokkói lencseleves
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 adag
Suroviny
-
hagyma félbe vágva150 g
-
olívaolaj40 g
-
gyömbér, szárított, őrölt1 tk
-
koriander, őrölt1 tk
-
kömény, őrölt1 tk
-
feketebors, őrölt plusz ízlés szerint¼ tk
-
pirospaprika, édes1 tk
-
fahéj, őrölt½ tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
cayenne bors, őrölt¼ tk
-
szerecsendió, őrölt¼ tk
-
víz750 g
-
2 púpozott tk zöldségleves alap, házi készítésűzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)2
-
lencse, vörös, szárított100 g
-
konzerv paradicsompüré800 g
-
só ízlés szerint1 csipet
-
koriander, friss csak a levelek, díszítésre2 - 3 ág
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 adag
Protein
10 g
Kalorie
991 kJ /
236 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
6.4 g
Sacharidy
22 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Alap szakácskönyv
133 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Sütőtök leves curryval és gyömbérrel
50min.
Paradicsom-Mangó Leves
40min.
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
Žádné hodnocení
Arany cékla gazpacho
Žádné hodnocení
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min.
Almaleves curryval, paszternákkal
30min.
Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával
35min.
Revithia (csicseriborsó leves)
24hod. 40min.
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1hod. 15min.
Shiitake gombaleves
35min.
Lencseleves brokkolival
30min.
Sütőtök krémleves
35min.