Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel

Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel
5.0 1 rating
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 adag
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • újhagyma darabokra vágva
    1
  • sárgarépa darabokra vágva
    70 g
  • cukkíni darabokra vágva
    140 g
  • víz
    400 g
  • só
    1 ½ tk
  • quinoa, fehér
    50 g
  • paradicsom kockázva
    80 g
  • extraszűz olívaolaj
    2 ek
  • balzsamecet
    2 ek
  • kerti katicavirág mag
    1 tk
  • fehér bors, őrölt
    1 csipet

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 adag

Protein 3 g
Kalorie 709 kJ / 171 kcal
Tuk 11 g
Vláknina 2 g
Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alap szakácskönyv 133 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Žádné hodnocení

Papaya-Lencse Saláta

Papaya-Lencse Saláta

Žádné hodnocení

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

5.0(1)

20min.

Bazsalikomos zöldségsaláta

Bazsalikomos zöldségsaláta

5.0(1)

10min.

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Žádné hodnocení

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5.0(1)

5hod. 15min.

Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

Žádné hodnocení

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Žádné hodnocení

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

5.0(1)

10min.

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

5.0(1)

30min.

Színes tojások

Színes tojások

Žádné hodnocení

Friss sajt narancsvirág mézzel

Friss sajt narancsvirág mézzel

5.0(1)

35min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše