Kompatibilní verze
Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tomato Basil Sauce
- 2 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil
- ½ tsp dried red chili flakes
- 1 can crushed tomatoes (28 oz)
- 1 tsp kosher salt, Diamond Crystal®
Crispy Eggplant
- 1 eggplant (14-16 oz)
- kosher salt, Diamond Crystal®, as needed to sprinkle
- 8 ½ oz oil, e.g. grapeseed, vegetable or canola, as needed, to fry
- 2 oz all-purpose flour
- 4 oz panko
- ½ oz garlic powder
- ½ oz onion powder
- ½ oz paprika
- 3 large eggs
- 20 fresh basil leaves, thinly sliced
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1368 kJ / 327 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 42 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 12 g
- Sodík
- 1220 mg
Alternativní recepty
Pasta Fagioli Soup
40 Min
Shrimp Sauté
25 Min
Artichoke Heart Bruschetta
30 min
Light and Fresh Beet Pasta
20 min
Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce
30 min
Coconut Sautéed Shrimp
35 Min
Caprese Frittata
30 min
Asparagus with Cashew Cream
20 min
Garlic Shrimp
35 Min
Baked Spinach and Eggs
35 Min
Mushroom Pâté
1h 30min
Shrimp Scampi
40 Min