Schinken-Rucola-Aufstrich

Schinken-Rucola-Aufstrich

4.4 565 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

6 Portionen

Suroviny

Rucola halbiert
30 g
Schinken, gekocht in Scheiben, halbiert oder geviertelt
100 g
Schalotte (30 g)
1
Frischkäse, light (z. B. von Exquisa)
200 g
Ei hartgekocht, halbiert (siehe Tipp)
1
Senf, mittelscharf
½ TL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 9 g

Kalorie 240 kJ / 57 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 0.2 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Die Thermomix® Diät 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Lachs-Ei-Aufstrich

Lachs-Ei-Aufstrich

30min.

Schinken-Porree-Salat mit Ei

Schinken-Porree-Salat mit Ei

25min.

Schinkenaufstrich

Schinkenaufstrich

10min.

Bärlauch-Aufstrich

Bärlauch-Aufstrich

15min.

BBQ-Tomaten-Aufstrich

BBQ-Tomaten-Aufstrich

10min.

Eier-Puten-Aufstrich

Eier-Puten-Aufstrich

20min.

Ei-Schinken-Aufstrich

Ei-Schinken-Aufstrich

35min.

Quark-Radieschen-Aufstrich

Quark-Radieschen-Aufstrich

5min.

Leichter Wurstsalat

Leichter Wurstsalat

10min.

Lachs-Ei-Aufstrich

Lachs-Ei-Aufstrich

30min.

Möhren-Frischkäse-Aufstrich

Möhren-Frischkäse-Aufstrich

10min.

Avocado-Ei-Spread

Avocado-Ei-Spread

25min.