Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
TM6 TM5 TM31

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
4.7 (3 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

Stratul de mango

  • 140 g mango, copt, curățat de coajă, tocat, congelat
  • 125 g iaurt simplu
  • 120 g lapte de cocos
  • 1 linguriță zahăr pudră (volitelně)

Stratul de căpșune

  • 140 g căpșune, fără codițe, congelate
  • 125 g iaurt simplu
  • 120 g lapte de cocos
  • 1 linguriță zahăr pudră (volitelně)

Stratul de ananas

  • 140 g ananas proaspăt, tocat, congelat
  • 125 g iaurt simplu
  • 140 g lapte de cocos
  • 1 linguriță zahăr pudră (volitelně)
Nutriční hodnoty
na 1 pahar
Kalorie
782 kJ / 187 kcal
Protein
4 g
Sacharidy
12.4 g
Tuk
13.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Milkshake cu căpșune

Milkshake cu căpșune

(7)

5min

Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

(2)

1h

Ouă de Paște

Ouă de Paște

(1)

2h 30min

Affogato cu ciocolată și brandy

Affogato cu ciocolată și brandy

Žádné hodnocení

Semisferă cu vanilie și caramel

Semisferă cu vanilie și caramel

(3)

6 Std. 25 Min

Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

(3)

5min

Buturugă din înghețată cu ciocolată și mandarine (Franța)

Buturugă din înghețată cu ciocolată și mandarine (Franța)

Žádné hodnocení

Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde

Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde

Žádné hodnocení

Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci

Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci

Žádné hodnocení

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

(3)

35min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

(2)

10 min

Vinete sotate (400 g)

Vinete sotate (400 g)

Žádné hodnocení