Friptură aromată de miel

4.9 17 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 29hod. 50min.

12 porții

Suroviny

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 430.2 mg

Protein 45.2 g

Kalorie 1625.5 kJ / 387 kcal

Tuk 22.2 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 9.2 g

Sacharidy 4.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cina în familie 11 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

De Paște... 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Gătește românește II 13 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35 min

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2 godz. 15 min

Salată cu paste și năut

25 min

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55 min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4 godz.

Budincă de orez cu caise, gătită lent

5 godz. 35 min

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

45 min

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 min

Cartofi Hasselback

1 godz. 5 min

Supă de pește pescar și crevete

1 godz.

Ardei în sos dulce-acrișor

30 min

Spaghetti cu brânză rămasă

45 min