Croquetes de arroz de tomate e carne picada
TM5 TM31 TM6

Croquetes de arroz de tomate e carne picada

3.5 (2 hodnocení)

Suroviny

Carne

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 30 g azeite
  • 500 g carne picada
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. sopa de molho inglês

Arroz

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 30 g azeite
  • 150 g tomate em pedaços
  • 20 g vinho branco
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    nebo 1 cubo de caldo de legumes
  • 800 g água
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 300 g arroz p/ risoto
  • Farinha q.b. p/ panar
  • 2 ovos batidos
  • Pão ralado q.b. p/ panar
  • Óleo q.b. p/ fritar

Nutriční hodnoty
na 1 unidade
Kalorie
907 kJ / 217 kcal
Protein
7 g
Sacharidy
13 g
Tuk
15 g
Vláknina
1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty