Chutney picante de manga e malagueta
TM6 TM5

Chutney picante de manga e malagueta

4.7 (16 hodnocení)

Suroviny

  • 4 malaguetas vermelhas frescas (ver dica)
  • 500 g manga cortada em pedaços
  • 80 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 1 c. chá de sal
  • 200 g vinagre de arroz
    nebo 200 g vinagre de sidra
  • 1 lima (raspa e sumo)
  • 100 g açúcar mascavado claro

Nutriční hodnoty
na 100 g
Kalorie
511.9 kJ / 122.3 kcal
Protein
1.6 g
Sacharidy
29.3 g
Tuk
0.4 g
Nasycený tuk
0.1 g
Vláknina
2.2 g
Sodík
319 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty