Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

3.9 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

10 unidade

Suroviny

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (volitelně)
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 3 mg

Protein 2 g

Kalorie 310 kJ / 74 kcal

Tuk 2.4 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45min.

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3hod. 40min.

Pão de manga

1hod.

Pão de fruta

2hod. 55min.

Biscoitos com casca de banana

1hod. 30min.

Croissants de laranja vegan

3hod. 50min.

Cenoura agridoce

1hod.

Piza rápida de figo e presunto

50min.

Bolachas de queijo e alecrim

50min.

Salada desconstruída

35min.

Mel de tâmaras

35min.

Kadaka - Crepes de mandioca com creme de coco

20min.