Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g sementes de girassol
- 200 g sementes de sésamo
- 100 g água
- 1 c. chá de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 618 kJ / 147 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 2.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Granola de chocolate e amêndoa
1h
Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos
Žádné hodnocení
Peixe a vapor com molho de pimentos e lentilhas picantes
Žádné hodnocení
Bolachas de queijo e alecrim
50 min
Pão de sanduíche
50 min
Granola
25 phút
Queijo quark e pão de soro
12 Std.
Mel de tâmaras
35min
Pão de amêndoa e iogurte
1h 20 min
Farinha de cereais ou de leguminosas
5min
Granola
45 min
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 min