Tapenade
TM6 TM5

Tapenade

4.3 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 1 cățel de usturoi
  • 1 - 2 fire oregano proaspăt, doar frunzele, după gust
  • 300 g măsline Kalamata fără sâmburi
  • 1 priză sare de mare, după gust
  • 1 priză piper negru măcinat, după gust
  • 20 - 30 g ulei de măsline extravirgin, pentru acoperit

Nutriční hodnoty
na 50 gram
Kalorie
675 kJ / 160.5 kcal
Protein
1.2 g
Sacharidy
1.5 g
Tuk
16.3 g
Nasycený tuk
2.3 g
Vláknina
1.9 g
Sodík
816 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty