Tapenade

Tapenade

4.3 6 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

280 grame

Suroviny

cățel de usturoi
1
oregano proaspăt doar frunzele, după gust
1 - 2 fire
măsline Kalamata fără sâmburi
300 g
sare de mare după gust
1 priză
piper negru măcinat după gust
1 priză
ulei de măsline extravirgin pentru acoperit
20 - 30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 50 gram

Sodík 816 mg

Protein 1.2 g

Kalorie 675 kJ / 160.5 kcal

Tuk 16.3 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 1.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Delicii raw vegane 15 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1hod.

Clafoutis cu prune

Clafoutis cu prune

1hod. 15min.

Sorbet Gin și tonic cu castravete

Sorbet Gin și tonic cu castravete

Žádné hodnocení

Brunch spaniol

Brunch spaniol

Žádné hodnocení

Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ

Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ

1hod. 15min.

Alac decorticat, fiert

Alac decorticat, fiert

35min.

Bolul cu tahini și cușcuș

Bolul cu tahini și cușcuș

30min.

Samosas

Samosas

Žádné hodnocení

Guacamole

Guacamole

5min.

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min.

Hummus de mazăre și fasole

Hummus de mazăre și fasole

25min.

Pesto

Pesto

10min.