![Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.) Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/96bc43c5-8dc4-472a-a9e2-26e68a162ff4/Derivates/68149a7e-0335-495a-9992-a863ceab5ec3.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
100
γρ. αμύγδαλα, ωμά
nebo 100 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- Nutriční hodnoty
- na 100 γρ.
- Kalorie
- 2558 kJ / 611 kcal
- Protein
- 24 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 53 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 11.4 g
- Sodík
- 2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Αλεσμένα μπαχαρικά
5 min
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Žádné hodnocení
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Žádné hodnocení
Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)
Žádné hodnocení
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Žádné hodnocení
Αλεσμένο σκόρδο (10-20 γρ.)
Žádné hodnocení
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 min
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
Žádné hodnocení
Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι
Žádné hodnocení
Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)
Žádné hodnocení
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Žádné hodnocení
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Žádné hodnocení