Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

1 1 δόση

Suroviny

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)
200 γρ.
φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες
1 - 2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 1 δόση

Sodík 7 mg

Protein 2 g

Kalorie 1037 kJ / 247 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Λαχανικά & Φρούτα 19 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 Std. 15 Min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1 Std. 10 Min

Κιμάς - χοιρινό (500 γρ.)

Keine Bewertungen

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Keine Bewertungen

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25 Min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 Min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20 Min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)

20 Min

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

10 Min

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1 Std. 15 Min

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15 Min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30 Min