Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)

Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)

4.9 98 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 portions

Suroviny

300 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 poivron rouge (env. 150 g), en morceaux
1 pomme (e.g. Granny Smith ou Pink Lady), en quartiers (env. 150 g)
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de fruit

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à thé de miel
1 ½ c. à thé de moutarde
1 c. à thé de sel

1 c. à thé de sel aux herbes
½ c. à thé de poivre noir moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 416.5 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 474.4 kJ / 113.4 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Atelier Culinaire 5 recepty/-ů
Kanada

Atelier Découverte 25 recepty/-ů
Kanada

Choix des portions 17 recepty/-ů
Kanada

Cookidoo® à table 2022 10 recepty/-ů
Kanada

Cookidoo® à table 2023 10 recepty/-ů
Kanada

Cookidoo® à table 2024 10 recepty/-ů
Kanada

Recettes Demo TM7 CA 7 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Biscuits aux canneberges et aux amandes (métrique)

1hod. 20min.

Crème glacée à l'érable au lait d'amandes

13hod. 20min.

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

5min.

Salade de chou

10min.

Salade de poulet, amandes et canneberges

15min.

Muffins aux dattes et à la cassonade

1hod. 15min.

Gâteau Aloha aux carottes

1hod. 20min.

Crème dessert à l’érable

20min.

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20min.

Pâté chinois

1hod. 30min.