
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
- 395 g d'eau
- 200 g de lait d'avoine
- ¼ c. à thé de sel au goût
- 30 g de sirop d'érable pour le dressage
- framboises fraîches pour le dressage
- amandes effilées au goût (facultatif)
- ½ c. à thé de cannelle moulue pour le dressage
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 197.6 kcal / 826.6 kJ
- Protein
- 5.7 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 37.2 g
- Vláknina
- 4.8 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 175 mg
Alternativní recepty
Sauce Marinara
Žádné hodnocení
Beurre de tournesol
Žádné hodnocení
Gaufre au falafel
Žádné hodnocení
Lait frappé doré (Matthew Kenney)
Žádné hodnocení
Lait de noix de macadam à la cannelle (Métrique)
10min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10min
Pâté chinois
1hod. 30min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1hod. 45min
Fèves au lard au sirop d'érable
31hod. 5min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min