Gruau d'avoine épointée

Gruau d'avoine épointée

3.5 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
395 g d'eau
200 g de lait d'avoine
¼ c. à thé de sel au goût
30 g de sirop d'érable pour le dressage
framboises fraîches pour le dressage
amandes effilées au goût (facultatif)
½ c. à thé de cannelle moulue pour le dressage

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 175 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 826.6 kJ / 197.6 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 37.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Žádné hodnocení

Petits pains au fromage faibles en glucides

1hod. 10min.

Fèves au lard au sirop d'érable

31hod. 5min.

Croustade à la mousse aux pommes et lait glacé au romarin (Matthew Kenney)

Žádné hodnocení

Lait de chanvre (Métrique)

10min.

Glace au tofu et au chocolat

6hod. 10min.

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15min.

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten

40min.

Céréales chaudes aux pommes et aux poires

1hod. 35min.

Lait frappé doré (Matthew Kenney)

Žádné hodnocení

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20min.

Salade de poulet, amandes et canneberges

15min.