Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 γρ. νερό
- 200 - 400 γρ. αχλάδια, κομμένα στη μέση
- Nutriční hodnoty
- na 100 γρ.
- Kalorie
- 258 kJ / 61 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 0 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2h 10min
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
Brak ocen
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Brak ocen
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Brak ocen
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Brak ocen
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Brak ocen
Chawan mushi (Ιαπωνική αλμυρή κρέμα αυγού)
35 Min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Brak ocen
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Brak ocen
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min