Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 gramů vody
- 150 gramů pšenice bulgur
- 3 polévkové lžíce sójové omáčky
- 1 polévková lžíce wasabi pasty
- 2 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 4 plátky řasy nori
- 200 gramů čerstvého lososa, plátky shashimi (1 cm)
- 2 polévkové lžíce japonského nakládaného zázvoru beni shoga, okapaného
- 1 mrkev, na tenké špalíčky (jako zápalky)
- ½ avokáda, na tenké plátky (2 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 149 kJ / 35.5 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Sacharidy
- 3.7 g
- Tuk
- 1.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Čokoládovo-oříškový milkshake
10min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Rebarborovo-jahodový nektar
Žádné hodnocení
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 min
Shot Bounty®
Žádné hodnocení
Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky
3h 40 min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Žádné hodnocení
Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)
15min
Uramaki sushi s portobello žampióny
Žádné hodnocení
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 min
Kinder mléčný řez
1 godz. 20 min