Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 700 gramů jahod, bez stopek
- 100 - 120 gramů banánů, na kousky
- 10 gramů máty, čerstvé, lístky
- 300 gramů mléka
- ½ balíčku vanilkového cukru
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 326 kJ / 77 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Sacharidy
- 15.5 g
- Tuk
- 1.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Banánové smoothie
5min
Smoothie s červenou řepou
30min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Banánový shake
10min
Jahodové poháry
40min
Smoothie
5min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Energy smoothie
10min
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Smoothie z manga
10min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40min
Jahodový koktejl
5min