Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Name: Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 γρ.
Ingredients: 150 - 250 γρ. όσπρια, ξηρά

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

150 γρ.

Suroviny

όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)
150 - 250 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 γρ.

Sodík 6 mg

Protein 24 g

Kalorie 1306 kJ / 312 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 17 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 41 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Μπαβαρουάζ φράουλας

5.0(4)

10hod.

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

4.2(19)

1hod.

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

5.0(1)

8hod.

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

4.9(7)

45min.

Μπάλες καρύδας με αμύγδαλα

5.0(1)

35min.

Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

2.7(3)

40min.

Τάρτα με μανιτάρια

4.8(5)

45min.

Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης

3.0(3)

1hod. 35min.

Χοιρινά παϊδάκια σχάρας

Žádné hodnocení

Βούτυρο από κάσιους

5.0(2)

50min.

Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί

5.0(2)

6hod. 30min.

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

4.3(3)

20min.