Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Name: Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 γρ.
Ingredients: 150 - 250 γρ. όσπρια, ξηρά

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

150 γρ.

Suroviny

όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)
150 - 250 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 γρ.

Sodík 6 mg

Protein 24 g

Kalorie 1306 kJ / 312 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 17 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 41 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ζαχαρόπαστα

3.7(3)

10 min

Αλεσμένα μπαχαρικά

5.0(1)

5 min

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Brak ocen

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

Brak ocen

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Brak ocen

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Brak ocen

Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι

Brak ocen

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

Brak ocen

Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)

Brak ocen

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

Brak ocen

Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)

Brak ocen

Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα

Brak ocen