Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 g rolled oats
- 700 g water
- 2 medjool dates, pitted
- Nutriční hodnoty
- na 900 g
- Kalorie
- 2590.8 kJ / 619.2 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 118.9 g
- Tuk
- 8.7 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 16.5 g
- Sodík
- 31 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Avocado and Banana Ice Cream
6h 15min
Almond Milk
8 Std. 40 Min
Porridge with Fresh Fruit
10 Min
Oat milk
25 Min
Steamed Wholemeal Bread
2 Std.
Nut and Seed Butter
10 Min
Coconut Milk
20 Min
Almond Milk
6 Std. 10 Min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 Min
Wholemeal Pitta
1 Std. 35 Min
Oat Milk (Metric)
1 Std. 10 Min
Best Basic Houmous
5 Min