Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

4.3 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 glasses

Suroviny

dessert apple (approx. 100-120 g) cored, quartered
1
fresh mango flesh
100 g
orange quartered and peeled, with one strip of peel left on
1
fresh baby spinach
100 g
100 g fresh spinach, roughly chopped
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (volitelně)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
almonds
50 g
water plus extra for diluting if desired
300 g
ice cubes
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 5.8 g

Kalorie 696 kJ / 166 kcal

Tuk 8.8 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies 7 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Beef and Ale Stew

2hod. 20min.

Hot Pink Smoothie

10min.

Oat Milk

1hod. 10min.

Seafood Rice

1hod. 15min.

Sunrise Smoothie

10min.

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

40min.

Papaya Sorbet

15min.

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1hod.

Apple tart

1hod.

Cereal and fruit purée

20min.

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50min.

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45min.