Rich Citrus Smoothie

Rich Citrus Smoothie

4.7 6 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
5 glasses

Suroviny

  • grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
    1
  • oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
    1 ½
  • red grapes frozen in a single layer (see tip)
    150 g
  • lime peeled, white pith and pips removed
    1
  • freshly squeezed lemon juice
    60 g
  • bananas (approx. 200 g), cut in pieces
    2
  • honey (volitelně) to taste
    2 - 3 Tbsp

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 1 g
Kalorie 399 kJ / 95 kcal
Tuk 0 g
Vláknina 2.2 g
Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...