Kids Carrot Crêpes with Tomato Sauce
TM6 TM5

Kids Carrot Crêpes with Tomato Sauce

3.7 (7 hodnocení)

Suroviny

Carrot Crêpes

  • 3 ½ oz mozzarella, in pieces
  • 3 ½ oz cheddar cheese, in pieces
  • 14 oz whole milk
    nebo 14 oz dairy free milk of choice
  • 7 oz carrots, in pieces (1 in.)
  • 3 large eggs
  • 3 ½ oz all-purpose flour (see Tip)
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • ½ tsp salt

Tomato Sauce

  • 1 shallot (approx. 1.5 oz)
  • 1 garlic clove
  • 10 fresh basil leaves, plus extra to garnish
  • 1 oz extra virgin olive oil, plus extra to fry and grease
  • 10 ½ oz cherry tomatoes, halved
  • 1 ½ oz water
  • 2 tsp tomato paste
  • 1 - 2 pinches salt
  • 1 - 2 pinches ground black pepper
  • 3 ½ oz fresh spinach leaves

Nutriční hodnoty
na 1 piece
Kalorie
420 kJ / 100 kcal
Protein
5 g
Sacharidy
6 g
Tuk
6.3 g
Nasycený tuk
3 g
Vláknina
0.9 g
Sodík
136 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty