Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
4.2 5 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 45min.
6 pieces
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • strawberries trimmed, cut into quarters
    6 oz
  • navel orange
    1
  • pure maple syrup divided
    2 tsp
  • sweet potatoes peeled and cut into pieces (approx. ¾ in.)
    6 oz
  • water plus 1 tbsp
    18 oz
  • buckwheat flour
    2 oz
  • baking powder
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • large egg
    1
  • egg white, from large egg
    1
  • whole milk
    3 oz
  • extra virgin olive oil, spray
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    7 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 75.8 mg
Protein 6.2 g
Kalorie 565 kJ / 135.2 kcal
Tuk 3.8 g
Vláknina 2.7 g
Nasycený tuk 1.7 g
Sacharidy 17.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recipes for Diabetics 26 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

5.0(1)

40 Min

Buddha Bowl with Chicken

4.2(11)

1 Std.

Monster Mash with Black Sesame Crackers

4.7(3)

1 Std. 10 Min

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

4.8(82)

1 Std.

Carrot, Feta and Mint Salad

4.5(44)

40 Min

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

4.3(16)

30 Min

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

4.3(32)

50 Min

Light and Fresh Beet Pasta

4.1(19)

20 Min

Everything Bagel Dip

4.6(14)

10 Min

Coconut Chai Green Smoothie

4.9(29)

5 Min

Cobb Salad

4.7(45)

1 Std.

Fruit, Date and Nut Chop

4.8(44)

5 Min