Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.0 4 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

6 pieces

Suroviny

strawberries trimmed, cut into quarters
6 oz
navel orange
1
pure maple syrup divided
2 tsp
sweet potatoes peeled and cut into pieces (approx. ¾ in.)
6 oz
water plus 1 tbsp
18 oz
buckwheat flour
2 oz
baking powder
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
large egg
1
egg white, from large egg
1
whole milk
3 oz
extra virgin olive oil, spray
plain yogurt high protein (see Tip)
7 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 75.8 mg

Protein 6.2 g

Kalorie 565 kJ / 135.2 kcal

Tuk 3.8 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 17.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recipes for Diabetics 26 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Vegetable Consommé with Gnocchi

30min.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15min.

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

35min.

Cold Red Curry Soup

30min.

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

1hod.

Cashew and Cacao Smoothie

5min.

Five-Seed Bread

1hod. 50min.

Chocolate Avocado Dream

15min.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min.

Basic Quinoa

35min.

Vegan Bolognese

50min.

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40min.