Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

3.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 porsiyon

Suroviny

avokado olgun, parçalara bölünmüş
1
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
15 g
muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
315 g
toz matcha
2 tk
chia tohumu
1 yk
bal
10 g
10 g agave şurubu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 16.2 mg

Protein 5.1 g

Kalorie 1461.3 kJ / 349.3 kcal

Tuk 17.1 g

Vláknina 13.2 g

Sacharidy 51.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Kahvaltı Önerileri 25 recepty/-ů
Turecko

Yaza Hazırlık 15 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Çilekli Yulaf Lapası

20min.

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30min.

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24hod. 10min.

Enerji Veren Smoothie

10min.

Muzlu Chia Puding

15min.

Yüksek Proteinli Waffle

25min.

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

15min.

Kahve ve Hurmalı Muffin

35min.

Enerji veren shake

10min.

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Žádné hodnocení

Salçalı Sosis

30min.

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6hod. 25min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše