Vyhledat
Súp rau củ mịn
TM6

Súp rau củ mịn
(Žádné hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 25 - 30 gam dầu ô liu
  • 170 - 200 gam rau củ tổng hợp để xào thơm, (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 700 - 800 gam rau củ tổng hợp (ví dụ bí ngòi, cà rốt, bí đỏ, khoai lang, củ cải vàng, đậu Hà Lan,…), cắt miếng nếu cần
  • 750 - 850 gam nước
  • 1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít), bóp vụn
  • 1 thìa cà phê muối
Nutriční hodnoty
na 1 khẩu phần
Kalorie
465 kJ / 111 kcal
Protein
4 g
Sacharidy
9 g
Tuk
5 g
Vláknina
3.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše