Barras de aveia

Barras de aveia

4.4 24 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 55min.

12 doses

Suroviny

amêndoa torrada s/ sal
80 g
flocos de aveia
200 g
sementes de sésamo pretas
30 g
arandos secos (cranberries)
50 g
bagas de goji
50 g
mel
100 g
manteiga
100 g
sal
1 - 2 pitadas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 36 mg

Protein 5 g

Kalorie 963 kJ / 230 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de castanha de caju

55min.

Bolas de Berlim com manteiga de amendoim e molho de chocolate

3hod. 30min.

Tarteletes de amêndoa e orange curd

1hod. 50min.

Mousse de chocolate gelada com honeycomb

6hod. 30min.

Quadrados de manteiga de amendoim

4hod. 50min.

Panacota de figo

4hod. 10min.

Empanadas doces

1hod. 50min.

Técnica Placas de lasanha

30min.

Gelado de ananás e leite de coco

8hod. 25min.

Mousse de maracujá e gengibre

8hod. 15min.

Creme de castanha

50min.

Arancini com recheio de carne picada

1hod. 15min.