Barras de aveia

Barras de aveia

4.4 24 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 55min.

12 doses

Suroviny

amêndoa torrada s/ sal
80 g
flocos de aveia
200 g
sementes de sésamo pretas
30 g
arandos secos (cranberries)
50 g
bagas de goji
50 g
mel
100 g
manteiga
100 g
sal
1 - 2 pitadas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 36 mg

Protein 5 g

Kalorie 963 kJ / 230 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de castanha de caju

55min.

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50min.

Tarteletes de amêndoa e orange curd

1hod. 50min.

Quadrados de manteiga de amendoim

4hod. 50min.

Empanadas doces

1hod. 50min.

Gelado de ananás e leite de coco

8hod. 25min.

Mousse de chocolate gelada com honeycomb

6hod. 30min.

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

1hod. 35min.

Arancini com recheio de carne picada

1hod. 15min.

Creme de castanha

50min.

Quadrados gelados de amora e framboesa com curd de framboesa

8hod. 15min.

Pão de arroz sem glúten

1hod. 30min.