Zařízení & příslušenství
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Příprava 10min.
Celkový 20min.
2 porții
Suroviny
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (volitelně)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
15 g
Kalorie
724 kJ /
173 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pachețelul pentru școală
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1hod.
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55min.
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5hod. 15min.
Mix de mirodenii pentru turtă dulce
5min.
Budincă de ciocolată cu curmale
25min.
Ruladă cu brânză de capră
2hod. 45min.
Salată de somon și orez cu lămâie
40min.
Mini galettes cu ciuperci
1hod. 45min.
Mini calzone cu spanac
2hod. 35min.
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25hod. 20min.
Spanakopita Soulei
1hod. 35min.
Stir-fry cu ciuperci
55min.