Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte
4.7 6 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 porții
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • ulei de cocos plus pentru presărare
    15 g
  • nuci curățate, jumătăți
    40 g
  • zahăr brun
    20 g
  • semințe de in
    30 g
  • fulgi de ovăz fini
    150 g
  • praf de copt
    ½ linguriță
  • scorțișoară măcinată
    2 prize
  • sare
    1 - 2 prize
  • zahăr vanilat, preparat în casă
    1 linguriță
  • lapte (vezi recomandare)
    250 g
  • sirop de arțar
    20 g
  • mere tăiate bucăți (1 cm)
    200 - 250 g
  • zahăr pudră pentru pudrat

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 115 mg
Protein 11 g
Kalorie 1608 kJ / 384 kcal
Tuk 18 g
Vláknina 7.9 g
Nasycený tuk 6 g
Sacharidy 48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mere, pere, în panere 7 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Scones cu dovleac

4.2(5)

25 Min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

3.7(6)

2 Std. 15 Min

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

5.0(3)

1 Std. 50 Min

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

4.6(13)

2 Std. 15 Min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

4.7(6)

1 Std.

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

4.5(12)

1 Std. 45 Min

Mini galettes cu ciuperci

4.3(18)

1 Std. 45 Min

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

3.7(10)

1 Std.

Mei fiert

5.0(1)

45 Min

Paste cu sfeclă proaspătă

4.0(6)

20 Min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

4.6(17)

1 Std. 10 Min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

4.6(7)

25 Std. 20 Min