Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 kus avokáda, měkkého, hodně zralého
- 25 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 1 špetka bílého pepře, mletého
- 2 špetky soli
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička olivového oleje
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 110 kJ / 26 kcal
- Protein
- 0.2 g
- Sacharidy
- 0.5 g
- Tuk
- 2.6 g
- Vláknina
- 0.4 g
Alternativní recepty
Tuňáková pomazánka s kukuřicí
10min
Tvarohová pomazánka s koprem
5min
Křenová pomazánka
7 min
Žampióny plněné listovým špenátem
40 min
Jogurtový dip
5min
Mrkvová pomazánka
7 min
Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy
15 Min
Ředkvičková pomazánka
5min
Lahůdková rybí pomazánka
5min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 min
Pomazánka z červené řepy
5min
Česnekovo sýrová pomazánka
5min