Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g water
- 60 g broccoli florets washed
- 30 g courgette washed, sliced (3 mm)
- 30 g frozen peas defrosted
- 5 fresh coriander leaves washed
-
70
g breast milk
nebo formula milk
- Nutriční hodnoty
- na 60 g
- Kalorie
- 32.5 kcal / 136 kJ
- Protein
- 1.6 g
- Tuk
- 1.1 g
- Sacharidy
- 4.6 g
- Vláknina
- 0.9 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Sodík
- 21.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Parsnip and Apple Purée
20min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20min
Chicken & Veggies
15min
Sweet Potatoes and Lentils
40min
Curried Pea, Potato and Broccoli Purée
25min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10min
Sweet Potato, Cauliflower and Cumin Purée
30min
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20min
Carrot, Parsnip and Turmeric Purée
30min
Courgette Purée - from 6 months
15min