Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 500 g bulgur wheat, medium (see tip for portioning)
- 400 - 800 g water (see tip)
- 5 - 20 g oil
- ½ - 1 tsp fine sea salt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 896 kJ / 214 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 1.9 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 6 g
- Sodík
- 296 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Basmati Rice
35min
Versatile Smooth Soup
45 min
Bulgar and Red Lentil Soup
1h
Polenta with Rich Meat Ragu
1h 10 min
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
55 min
Baba Ganoush
1h
Millet
45 min
Sous-vide Stuffed Squid and Saffron Sauce
1h
Bulghur
35min
Basic Bulgur
35min
Best Basic Houmous
5 min
Pasta with Vegetable Ragout
45 min