Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

4.7 27 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 portions

Suroviny

bulgur wheat medium (see tip for portioning)
200 - 500 g
water (see tip)
400 - 800 g
oil
5 - 20 g
fine sea salt
½ - 1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 296 mg

Protein 6 g

Kalorie 896 kJ / 214 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rice Cooker Mode 6 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Simple Ideas 201 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rice Salad with Eggs and Tuna

1 godz.

Garlic and Chilli Mayonnaise

5 min

Spanish Tortilla

1 godz.

Purple Power Smoothie

5 min

Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets

45 min

Salmon with Dill Cream Sauce, Broccoli and Basmati Rice; Chocolate Custard

40 min

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1 godz. 15 min

Pumpkin and Quince Soup

1 godz.

Steamed Broccoli Mash

35 min

Leftover Vegetable Houmous

10 min

Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon

30 min

Frozen Fruit Sorbet (3-in-1)

5 min