Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

4.7 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 portions

Suroviny

bulgur wheat medium (see tip for portioning)
200 - 500 g
water (see tip)
400 - 800 g
oil
5 - 20 g
fine sea salt
½ - 1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 296 mg

Protein 6 g

Kalorie 896 kJ / 214 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rice Cooker Mode 6 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Simple Ideas 201 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45min

Vegan Mango and Coconut Panna Cotta with Oat Crumble

2h 40min

Pumpkin Soup, Seasonal Mushrooms and Truffle

1h 25min

Bulgar and Red Lentil Soup

1h

Steamed Broccoli and Courgettes

15min

Millet

45min

Basmati Rice

35min

Basic Bulgur

35min

Best Basic Houmous

5min

Mayonnaise

5min

Puy Lentil Dip

45min

Cumin Rice

25min