Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte

4.2 19 hodnocení

Příprava 1hod.

Celkový 1hod. 30min.

10 adet

Suroviny

kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
160 g
su
100 g
soğan ikiye bölünmüş
125 g
ceviz
50 g
zeytinyağı
1 yk
domates salçası
2 tk
biber salçası
1 tk
tuz
1 tk
karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
½ - 1 tk
kıyma parçalara bölünmüş
250 g
maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış
¼ demet
çiğ karabuğday unu
180 g
yumurta orta boy
1
biber salçası
1 yk
kızartma yağı

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 adet

Sodík 16.9 mg

Protein 10.1 g

Kalorie 900 kJ / 215.6 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 3.7 g

Sacharidy 23.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Glütensiz lezzetler 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Tam Buğdaylı Pide

1 Std. 35 Min

Ayva Tatlısı

3 Std.

Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)

1 Std. 5 Min

İnce rendelenmiş lahana

15 Min

Domates Salçası

2 Std. 20 Min

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1 Std. 40 Min

Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası

50 Min

Tavuk Dürüm

40 Min

Domates Sosu

40 Min

Doğranmış soğan

10 Min

Taze İncir Reçeli

55 Min

Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası

1 Std.