Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)
TM6 TM5

Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)

2.4 ( 17 hodnocení )

Suroviny

  • 1 dal maydanoz sadece yaprakları
  • 1 dal dereotu sadece yaprakları
  • 25 g kırmızı soğan ikiye bölünmüş
  • 40 g domates ikiye bölünmüş
  • 955 g su
  • 90 g kıyma dana veya kuzu, çift çekilmiş
  • 45 g pilavlık bulgur 15 dakika kaynar
    suda bekletilip süzdürülmüş
  • 10 g zeytinyağı
  • 20 g tereyağı oda sıcaklığında veya
    eritilmiş
  • 5 g limon suyu
  • ¾ tk kuru nane
  • 4 yeşil dolmalık biber orta boy, sapı
    kesilmiş, çekirdekleri çıkarılmış

Nutriční hodnoty
na 4 adet
Kalorie
160 kcal / 669 kJ
Protein
6.4 g
Tuk
10 g
Sacharidy
10.8 g
Vláknina
3.8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty